中考体考必考五个项目？

中考体育考试通常包括五个项目，这些项目是：

1. 短跑：以100米或200米皮质跑道为主，测试学生的速度和爆发力。

2. 跳远：测试学生的弹跳能力和起跑速度。

3. 篮球投球：要求学生站在一定距离内射篮球进篮筐，测试投篮技巧和准确性。

4. 推铅球：测试学生的力量和爆发力，学生需要将铅球推出指定距离。

5. 跳绳：测试学生的耐力和协调性，学生需要连续跳绳一定的时间或次数。

这些项目旨在综合测试学生的速度、力量、灵敏度和协调能力。具体的考试形式和要求可能会根据地区的不同而有所不同，以上为一般通用的项目。

体考哪三项？

体考三项是纵跳摸高、10×4往返跑，1000米三项体育运动项目

体育运动项目分为游戏、体操、田径、球类、武术、国防体育、水上、冰雪和其他等。体育项目是为了强身祛病，娱乐身心及提高运动技术水平所采用的各项活动内容和方法的总称。通常也叫运动项目或体育手段。人们在长期的社会实践中逐步形成的各种身体活动，其中对身心有益的内容，被人们有意识地加以运用，逐渐产生和形成了体育项目。随着社会和科学的进步，体育项目在不断地更新和发展。

广东肇庆中考必考体育项目有哪些

广东肇庆中考体育考试分必考科目和选考科目两科。

1、必考科：800米跑（女）、1000米跑（男）。

2、选考科：立定三级蛙跳、篮球半场来回运球上篮、投掷实心球、一分钟跳绳、足球25米绕竿运球、游泳。

注：各地可根据实际情况自行确定项目作为本地的选考科目。

中考体育必考项目及训练方法

第一、 跑步。跑步肯定是不能少的，男生1000米，女生800米。训练的话就一直练习跑步就可以了，每天都跑一下就可以了。

第二、 引体向上。这是男生要考的。可以锻炼手臂肌肉，通过做俯卧撑，举哑铃等锻炼，每天坚持做几个。

第三、 仰卧起坐。这是女生做的。仰卧起坐对于女生来说比较简单，但是体力却不够，我们需要锻炼一下体力，经常跑步就可以了。

第四、 体前屈。这是男女都要考的，主要就是考韧性，平时可以通过做一些拉伸运动来提升。

初三体育中考的必考项目是什么

男生1000米和女生800米，立定跳远，一分钟跳绳3类：实心球，男生引体向上，女生一分钟仰卧起坐，篮球运球，排球垫球。体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。体育中考的时间一般在每年3月份到5月份期间，各地时间不同。考试成绩影响学生的高中录取。

2020中考体育项目必考几项

2020中考体育考试项目一共四项，其中，必考类项目一项，选考类项目三项（其中运动技能一项，身体素质两项）。各地市中考体育的项目基本包括三个。分别为以下三个：一是必考项目：耐力跑（男生1000米、女生800米）；二是选考项目：一般是从以下几个项目中选择一个：50米跑、立定跳远、坐位体前屈、游泳、实心球、引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女）、一分钟跳绳等；三是球类项目：一般是从篮球运球绕杆、足球运球绕杆和排球连续垫球三个球类项目中选择一个。