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高血压熬夜危害有多大(高血压不能熬夜几点睡觉)

高血压能长期上夜班吗?

一般情况下高血压是不能长期上夜班的,因为夜会使血压偏高,发生头晕等一些症状,如果熬夜的时间过长,肯定对于身体会带来不良的影响,像一些患者会出现精神紧张、焦虑、烦躁等等,所以血压患者尽量保证良好的作息规律,这样对于身体的调解是比较有好处的,饮食上也是需要多加注意的。

高血压的睡觉时间?

高血压病要养成良好的作息时间,中国传统医学说,人应该在晚上22点就上床,23点前要睡觉,23:00—1:00胆经最旺,要平躺在床上睡觉;1:00—3:00肝经最旺,要在熟睡的状态下;3:00—5:00肺经最旺,熟睡状态才能补肺气养肺;5:00—7:00大肠经最旺,要起床排便。所以高血压病人,晚上11点以前要睡觉,早上6点要起床。

高一生高血压高血脂,熬夜能熬到几点?

  • 高一生高血压高血脂,熬夜能熬到几点?女,15岁,高中生,学校要求住宿生晚上11:15放学早上6:50上课。贫血然后高血压高血脂,想问问熬夜能熬到几点?毕竟高中生学业重,学校给的压力也大,不可敞海搬剿植济邦汐鲍搂能早睡了,另外不要答不对问的。
  • 你可以中午睡会。

请问年轻人高血压控制住了,就能停药了吗?本人十九岁,因为长期的紧张,生气,熬夜,引起的高血压,不…

  • 请问年轻人高血压控制住了,就能停药了吗?本人十九岁,因为长期的紧张,生气,熬夜,引起的高血压,不过现在已经控制了,不高了,能停吗?不用终生吃药吧?
  • 如果您确定是由于心理生活因素引起的高血压,在血压控制后,改善你的心理状态和睡眠,一边自我监测血压就可以停药了。你可以买了血压仪自我监测血压。如果消除了心理因素后,血压还是高,你需要排除年轻人的继发性高血压,如果消除血压高的因素(高盐、失眠、紧张),血压还高,那就是原发性高血压就要吃药了。

20岁临界高血压,和长期熬夜有关吗?

  • 您好,我今年20岁,血压最近一直是90140,现在很恐慌,怕终生服药。我生活习惯不好,最近一年经常熬夜,上午睡觉。我想知道如果我改变生活习惯,能不能恢复正常?我真的不想吃药,我才20岁。
  • 这个年龄有治愈的几率,你要注意调整生活节奏,养成健康的作息时间,6162811和大夫咨询一下也行

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