男人吃维生素C的好处都有哪些？
维生素C具有美白、抗氧化、促进组织新陈代谢、增强机体抵抗力等功效，而且还能预防心血管疾病的发生。维生素c的补充建议从饮食当中摄取，常存在于各种新鲜果蔬中，维生素C能提高免疫力、抗氧化、促进微量元素吸收、改善心肌功能、帮助伤口愈合、以及保护牙龈等作用。
养生堂天然维生素VE可以长期服用吗
- 养生堂天然维生素E可以长期吃吗
- 抗衰的，可以长期服用
天美健B族维生素是缓释片效果不错，口腔溃疡一天吃上两片两天就好了，请问可以长期服用吗？
- 可以，B族维生素是水溶的，可以长期服用，而且这款是天然的。不会有副作用
身体健康的情况下可以长期服用维生素C吗
- 其实你可以平常多吃含有维生素C的食物即可，不需要长期服务维生素
维生素B2片可以长期服用吗
- 维生素C和维生素B2片不能长期服用。既然对你有效，可以间断服用。虽然，维生素C和维生素B2片对机体有好处，毕竟是化学合成的药，药补不如食补。最好是从日常饮食中摄取足量的维生素了。平时还要多喝水，饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物！一定要多多的锻炼身体。
